Clase práctica de José Sambade

José Sambade es el entrenador de porteros del R.C.Deportivo de la Coruña donde lleva ya más de una década a pesar de su edad. Referente en el mundo de entrenadores de porteros, pues está considerado entre todos como uno de los mejores de España.
Con titulación nacional de sus funciones, además de la misma posee el nivel III de entrenador y si por si fuese poco la titulación en Preparación Física. Lo dicho un referente a nivel nacional en lo que al entrenamiento del portero se refiere.
Aquí os dejo una clase práctica impartida en el Curso de entrenadores de porteros de la R.F.E.F donde es profesor de la misma desde hace tres años.



Clase práctica de J.M. Santisteban

Aquí os dejo una clase práctica de José María Santisteban, actual entrenador de porteros del R.C.Recreativo de Huelva S.A.D, dedicada a los conceptos del juego aéreo.
Santisteban después de colgar los guantes como portero por diferentes categorías profesionales del futbol español, empezó su carrera como entrenador de porteros en el F.C.Cartagena y posteriormente por el R.C.Recreativo de Huelva S.A.D. Alli lleva varias temporadas haciendo su trabajo. Grandes porteros que han pasado por el club decano de España como: Asier Riesgo, Guaita, Fabricio o Manu Fernández son claros ejemplos del merito de su trabajo, consiguiendo sus porteros alguna vez el Ricardo Zamora de la Segunda División.
Santisteban aparte de entrenar, imparte clases en el Master de Porteros de la Federación Española en la Ciudad del Fútbol de las Rozas en Madrid.
Espero que os guste.



(252) Ejercicios especifícos

(251) Ejercicio especifíco combinado

(250) Ejercicio especifíco

Curiosidades: Siempre existe un principio para todo

Hace veintiún años, un fin de semana cualquiera, en un pabellón de la ciudad alemana de Gelsenkirchen un niño de cinco años con sus amigos está jugando un partido de futbol-sala…

Ese niño es Manuel Neuer el actual portero del Bayer Múnich FC y titular de la selección de Alemania con 37 internacionalidades.
Ahora a sus veintiséis años es uno de los mejores porteros del mundo, sin discusión, con un Mundial e Eurocopa de naciones jugadas  y un titulo de Campeón del Mundo sub-21,  perteneciendo  a uno de los mejores equipos del planeta. Siempre tiene que haber un comienzo…



Porteros de presente y futuro: Kepa Arrizabalaga


Si por tradición y convención hay un equipo que le presta “especial cariño” al trabajo con los porteros ese es el Athletic Club de Bilbao. De la cantera de Lezama han salido, salen y saldrán en un futuro porteros que si bien no tienen todos cabida, no por calidad, sino por cantidad de número de efectivos en el primer equipo si encuentran acomodo en equipos profesionales de España.
Lezama está cuidando y trabajando con un portero actualmente que sin duda, si sigue con esa progresión, será el encargado de defender durante muchos años la portería del club que siempre ha tenido porteros de referencia a nivel nacional e internacional.
Su nombre es Kepa Arrizabalaga Revuelta que a sus 18 años cumplidos ayer miércoles este espigado portero (1,86) nacido en Ondárrua (Vizcaya) trabaja diariamente a las órdenes de Marcelo Bielsa siendo el tercer portero de la primera plantilla y los fines de semana juega en el tercer equipo del club en el C.D.Baskonia de la Tercera División. Si bien es cierto que en la UEFA Europa League esta siempre en la convocatoria de Marcelo Bielsa.
Desde que entro en su club en categoría alevín no ha parado de sorprender a sus entrenadores específicos y técnicos del Athletic Club. De momento ya debuto en el primer equipo en partidos de pretemporada algo que a su edad y para el puesto que ocupa es para tener muy en cuenta.
Es un adelantado a su edad no en vano es un asiduo de la selección española de categorías inferiores y donde es desde este verano Campeón de Europa sub-19 de selecciones con tan solo 18 años como cite anteriormente.
Aquí os dejo un video de un entrenamiento específico de la temporada pasada (17 años) y que grabe durante una sesión en Lezama. En él aparece trabajando junto a Gorka Iraizoz y Raúl Fernández bajo la supervisión del entrenador de porteros Patxi Iru.



(248) Ejercicio especifico combinado



(247) Ejercicio especifíco

(246) Ejercicio combinado

(245) Ejercicio especifíco

(244) Ejercicio especifíco


(243) Ejercicio especifíco

(242) Ejercicio especifíco

(241) Ejercicio especifíco

(240) Ejercicio de iniciación de jugada

¿Que es una toma de decisión en un portero?


En relación a la contratación para la temporada 2012-2013 de un nuevo portero para el club donde trabajo, la R.S.Gimnástica de Torrelavega, me preguntaba un medio de comunicación escrito que destacaría de él. Entre otras cualidades destaque su buena toma de decisiones. Hoy en la calle unos cuantos aficionados y socios del club me preguntaron qué significaba una toma de decisión que les explique gustosamente, lo que me llevo a pensar que igual, era conveniente también explicarlo aquí.
Pues una buena toma de decisiones es, sin duda, de los elementos más diferenciadores entre los porteros.
Una vez conseguido un nivel táctico, técnico y físico adecuado, lo que diferencia a un portero de otro es el aspecto psicológico, el más difícil de trabajar, el día a día del entrenador especifico con sus porteros y que nadie ve lo que se denomina entre bambalinas “trabajo invisible”.
Dentro de los aspectos psicológicos, el que mayor fuerza tiene en un portero es la toma de decisiones. Una buena decisión puede hacerle el mejor del partido o el protagonista de la derrota de su equipo.
La toma de decisiones la forman tres elementos: el riesgo, la información y la personalidad.
En cuanto al riesgo, podemos decir que en el caso del portero este suele ser muy elevado en todos los casos ya que un error puede ser determinante en el resultado del partido. Cuanto más riesgo exista más difícil será la toma de decisiones, y la rapidez de su ejecución deberá ser mayor.
La información es vital. El portero deber saber analizar la jugada tratando de conocer lo más posible su entorno. La posición de los jugadores que pueden participar en la jugada deberá ser conocida por el portero, y tratar de intuir el próximo movimiento de éstos y del balón. Además, el conocimiento de las cualidades de los adversarios es un factor muy importante para prever su comportamiento ante una pena máxima, una jugada de 1x1, un lanzamiento de falta o simplemente en una jugada de ataque. Éste factor es el más modificable y mejorable de los tres citados.
La personalidad es el factor menos modificable. Éste es en gran medida el que hace tomar una buena o mala decisión ya que las variables a tener en cuenta para la toma de decisiones pueden ser infinitas.
Por tanto, en el aspecto en el que más tendremos que incidir los entrenadores de porteros y los porteros será el de sensibilizar sobre el factor.
Por lo tanto un portero que controle los tres elementos es un portero que posee una buena toma de decisiones.

Ejercicio especifíco ( Athletic Club de Bilbao)

Iker Casillas…soy leyenda viva del futbol

Iker Casillas no es un portero normal y corriente. Pero eso ya se veía cuando era pequeño y correteaba por los antiguos campos de la ciudad deportiva del Real Madrid ubicada en La Castellana. El portero fue creciendo a paso agigantados y ahora, con 31 años y con 137 veces internacionalidades, se ha convertido en una auténtica leyenda en el mundo del fútbol. Con la consecución de la Eurocopa de Polonia y Ucrania, el capitán de la selección española puede presumir en ser el único futbolista en levantar al cielo Eurocopa, Mundial y Eurocopa de forma consecutiva.

Ya lo hizo en el Ernst Happel de Viena en 2008 y también tocó la cima del mundo en el Soccer City de Johannesburgo en 2010. Iker Casillas volvió a levantar el título de campeones de Europa en el estadio Olímpico de Kiev, para seguir engrandeciendo una carrera que ya es de leyenda. Sus actuaciones han sido clave (penaltis en los cuartos ante Italia, intervenciones ante Robben en la final del Mundial...) para que La Roja haya podido lograr todo lo que ha conseguido y ha aportado su humilde trabajo para que esta selección española sea una de las mejores jamás vistas.

En la final de Kiev ante Italia, Iker Casillas volvió a superar un récord más. El que ostentaba el Dino Zoff con la mejor marca de imbatibilidad en fase final de una Eurocopa. El registro de este mítico guardameta estaba en 494 minutos... pero hoy Casillas ha establecido un mejor registro. El portero de la selección española comenzó el choque ante el combinado italiano con 420 minutos sin encajar un gol (a minutos 74 del mítico Dino Zoff). Finalizó la final dejando la marca en 510 minutos. Algo solo al alcance de los más grandes o solo del más grande.

Precisamente ante Italia también puso un granito de arena a otro registro. Casillas volvió a sumar un partido más como capitán. Nadie más que él lleva tantas capitanías en la historia de las Eurocopas. Con 11 capitanías cuenta ya el portero español. Por detrás, Didier Deschamps, Ruud Gullit y Paolo Maldini, todos ellos con 9. Además, Iker Casillas igualó a tres porteros europeos que han estado en más finales defendiendo la elástica de su selección: Sepp Maier, Harald Schumacher. Además, tras la final de la Eurocopa 2012 ante Italia Casillas suma su victoria número 100 con la selección española y es el primer jugador que consigue esa marca jugando con una selección… Iker Casillas no es un portero normal y corriente...es el mejor portero de la historia del futbol…y lo que le queda todavía de superar a sus 31 años.