Vídeo aproximadamente de 35 minutos, sesión completa de trabajo especifico, el vídeo se grabo el 20 de Septiembre del 2006. Pertenece a los porteros de la R.S.Gimnastica de esa temporada los porteros son Mario Ruyales (actualmente en el Sevilla AT.), Jesus Aguirre (retirado) y Melero . Consta de un calentamiento especifico, un circuito, trabajo especifico, trabajo aéreo y vuelta a la calma con estiramientos.
1 comentarios:
HOLA, ME HA HECHO MUCHA ILUSION SABER QUE SIGUES EN ACTIVO. UN BESO DESDE SORIA! TINA
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