(126) Ejercicio con bote

.Desarrollo:
Sencillo, un cono en la mitad de la portería y al lado del palo una portería pequeña que será el objetivo del entrenador, con un bote meterla por sus dimensiones. El ejercicio iniciara con el portero saliendo desde el cono para que intentar blocar o desviar, siempre hacia un lateral, el balón que con bote le mandara el entrenador, para volver rápidamente a tocar el cono y en cuanto lo toque mandarle otro balón y que rectifique su posición.
.Material:
3 balones, 1 portería reglamentaria, 1 portería pequeña y 1 cono.
.Repeticiones:
3 repeticiones por cada lado del portero y 3 series.
.Objetivo:
La mejora en la rectificación del portero ante un balón con bote.
.Portero:
Iván Crespo (R.S.Gimnastica: Segunda División “B”).

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