(15) Ejercicio de velocidad y rectificación

.Descripción
Ejercicio de velocidad (un solo bote el balón) para pasar después a balones hacia atrás rectificando la posición (el balón no puede botar en el suelo).
.Material

1 0 2 balones.
.Variante

Se puede hacer al contrario de atrás hacia adelante.
.Repeticiones

6 para adelante, 6 hacia atrás, 2 series, 1 minuto de recuperación entre ambas.
.Objetivo

Hacia adelante la velocidad, hacia atrás la rectificación de una mala salida o una mala colocación en relación al juego.


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