(7) Coordinación con los puños

.Descripción
Ejercicio de coordinación con los puños, 1 golpeo con cada puño, sin que caiga el balón al suelo.
.Material

1 balón
.Variante

Se puede hacer con pelotas de tenis y balón de balonmano, mientras mas pequeño sea el balón mas dificultad en el ejercicio para su mejora.
.Repeticiones

Hasta que la mecánica del ejercicio sea correcta. Normalmente 1 o 2 minutos.
.Objetivo

Coordinación en el golpeo del balón, para golpear de puños con toda la superficie, en una acción aérea, orientando la trayectoria del balón.

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