(69) Blocaje medio y raso

.Descripción:
Un portero trabaja, y el entrenador y un compañero envían balones. El portero que trabaja se sitúa de pie, enfrente, el entrenador, a unos 3-4 m. y a la misma distancia pero a la espalda, el otro compañero, el entrenador envía el balón tenso para que el portero bloque a la altura más o menos del pecho, para a continuación flexionar el tronco para devolver el balón que le envía al compañero desde atrás, que vendrá raso y tenso hacia entre las piernas del portero. Se realiza de modo seguido, realizando la acción de frente, hasta completar 10 acciones, 5 de blocaje de pie y 5 de blocaje raso.
.Material:
5 balones.
.Repeticiones:
10, 5 por cada lado, 2 series.
.Objetivo:
La mejora del blocaje frontal, a media altura y raso.
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