(70) Prolongación con tiro

.Descripción:
El portero prolongara, siempre con la mano del lado que viene el balón, izquierda si viene de izquierda como en el vídeo, por encima del larguero para rápidamente ir al otro palo donde le espera un disparo tenso que intentara despejar o blocar, repetiremos la rutina tres veces para pasar a compensar por el otro lado, se le tira balones desde la derecha, prolongara con la mano derecha.
.Material:
6 balones.
.Repeticiones:
3 repeticiones por cada lado, 2 series.
.Objetivo:
La mejora de la prolongación aérea, la lateralidad y el tiro.

video

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